Considerando as diretrizes da Sociedade Brasileira
de Diabetes (2022), analise as afirmativas abaixo sobre
a Terapia Nutricional no Pré-Diabetes e no Diabetes
Mellitus tipo 2 (DM2).
1. Em pessoas com pré-DM e sobrepeso, ou
obesidade, é recomendada a restrição calórica,
associada à prática de atividade física para a
perda de peso e redução do risco de desenvolver DM2.
2. Em pessoas com pré-DM, o consumo de fibras
(25-30g ao dia) é recomendado por estar associado a menor risco de desenvolver DM2.
3. A Estratégia Alimentar Universal para prevenir
ou retardar o início do DM2 consiste na eliminação dos açúcares simples, na redução da
ingestão de gorduras saturadas, a percentual
inferior à 7%, à estratégia de perda de peso,
com restrição entre 500-750 kcal e ao consumo de, pelo menos, 5 frutas ao dia.
4. Embora a ingestão de frutas contribua para
a boa qualidade da dieta em pacientes com
DM2, deve-se restringir o consumo a, no
máximo, 4 frutas ao dia, pois a frutose é um
carboidrato simples, portanto, tem potencial
para aumentar a glicemia.
5. Em pessoas com DM2 que apresentem sobrepeso ou obesidade é recomendado perder,
no mínimo, 5% do peso corporal inicial para a
melhora do controle glicêmico.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas
corretas.