Os nutrientes são substâncias essenciais
encontradas nos alimentos, necessárias para o
funcionamento adequado do organismo. Eles
participam da formação e regeneração dos
tecidos, do metabolismo e do fornecimento de
energia para a atividade e exercício físicos.
Adaptado de DANTAS, E.H.M.; ARAUJO, C. A.S. A
prática da preparação física. Barueri: Editora Manole,
2022.
Faça a associação correta entre a função dos
nutrientes e sua precisão semântica:
1. Função energética
2. Função plástica
3. Função reguladora
a. Assegura e impulsiona o
metabolismo e as funções orgânicas.
b. Responsável pelo aporte das
substâncias necessárias à formação e
à manutenção dos tecidos.
c. Fornece as necessidades calóricas
diárias do indivíduo.
Assinale a alternativa que contempla a sequência
correta: