O treino de pernas é um dos mais complexos
dentro do contexto da musculação, devido a
posição de sustentação e do envolvimento de
grandes quantidades de músculos. Os
movimentos articulares efetuados durante a
execução deste exercício são e extensão do joelho
e a extensão do quadril. Sendo assim os principais
são responsáveis por esta ação são o quadríceps
(vasto medial, lateral intermédio e reto femoral),
isquiotibiais e glúteo máximo. Dentro de seu
conhecimento fisioterapêutico, indique qual é o
exercício mais eficaz para fortalecer o músculo
quadríceps em pacientes com osteoartrite do
joelho?