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Ecoansiedade: crise climática tem impacto direto na saúde mental
A ecoansiedade, também chamada de ansiedade climática, é um sentimento generalizado de angústia e preocupação com as consequências das mudanças climáticas. Incêndios florestais, chuvas torrenciais, enchentes, animais feridos, ondas de calor extremo, são alguns eventos que, além de afetar diretamente os envolvidos, trazem uma sensação de desamparo, desesperança e tristeza. Segundo a Associação Americana de Psicologia, 25% a 50% das pessoas expostas a um desastre climático têm risco de desenvolver problemas de saúde mental.
(Disponível em: https://www12.senado.leg.br/. Acesso em: agosto de 2024.)
O conceito de ecoansiedade tem se popularizado nos últimos anos diante das condições de incerteza suscitadas pela crise ambiental. Diante de um cenário onde desastres climáticos têm se tornado mais frequentes, é possível lidar com a ecoansiedade através da: