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Você gosta de viajar? Então já deve ter percebido que esse hábito promove uma série de melhorias na qualidade de vida, seja para a alma ou para ganhar conhecimento, visitar novos lugares, ter acesso a culturas diferentes e fazer novas amizades é muito bom. Além disso, esse hábito também traz muitas vantagens à saúde, como falaremos a seguir.
Fuga da rotina: o primeiro e talvez mais importante benefício de uma viagem é a fuga da rotina, que por muitas vezes se torna pesada e altamente estressante. Afastar-se dessa rotina, mesmo que apenas por uns dias, e esquecer dos problemas focando apenas em descansar promove um bem-estar imenso.
Maior criatividade: as viagens sempre aguçam a criatividade, e o motivo para isso acontecer é simples. Quando nos mantemos presos a uma rotina, nossa visão do mundo acaba sendo reduzida. Logo, ao viajarmos mais, nos mantemos sempre em contato com coisas novas, o que aumenta a criatividade.
Maior confiança e autoestima: por mais que uma viagem seja cuidadosamente planejada, sempre podem acontecer imprevistos e, ao conseguir superá-los, sua confiança e autoestima serão elevadas.
Aumento da habilidade social: pessoas tímidas e com problemas de socialização se tornam capazes de superar essas condições quando criam o hábito de viajar, porque durante uma viagem é praticamente impossível evitar o contato social.
Criação de boas lembranças: ter boas memórias é fundamental para se manter feliz nos períodos em que não se está viajando e evitar problemas como a depressão, por exemplo. Isso acontece porque boas lembranças aumentam a produção de serotonina e de outros hormônios, como a endorfina, que é um poderoso analgésico natural do organismo humano
Assinale a alternativa que apresenta a separação silábica INCORRETA.