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Paciente de 45 anos procura atendimento na Unidade Básica de Saúde, solicitando exames de check-up. Durante a avaliação clínica, é verificado que o paciente não tem comorbidades clínicas prévias e não faz uso de medicamentos contínuos. Aferida a pressão arterial de 130/80 mmHg, peso de 95 kg e altura de 1,7 m, IMC 32,9. Quais seriam as condutas iniciais ao paciente em relação à prevenção de doenças?