Assim como a palavra “líquido”, qual das palavras abaixo também é acentuada?

O verão já começou e as altas temperaturas voltam a todos os termômetros do país. Nessa época do ano, é importante ter um cuidado maior com a hidratação do corpo para não prejudicar sua saúde. Além de beber muita água, suco e afins, é importante adotar uma dieta balanceada e incluir frutas ao cardápio, uma forma saudável de também hidratar o organismo. Além de serem saborosas, ricas em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes, elas auxiliam no bom funcionamento do intestino e fortalecem o sistema imunológico. Os médicos afirmam que com o suor excessivo, além da água, perdem-se também sais minerais que precisam ser repostos, por isso, a ingestão de três a cinco porções de frutas por dia é uma excelente opção para compensar essas perdas. Uma fatia média de melancia, duas de abacaxi ou três pedaços de melão, por exemplo, são ótimas opções de lanche e ajudam a manter o corpo hidratado. Confira abaixo algumas opções de frutas para a estação mais quente do ano: Melancia: uma das frutas que mais hidratam, contendo 95% de água em sua composição. É rica em vitaminas e contém baixo valor calórico, podendo ser consumida mais de uma vez ao longo do dia. Uma boa dica é fazer suco da fruta, que não necessita adicionar açúcar ou adoçante. Abacaxi: composto por vitaminas que auxiliam na digestão, garante boa hidratação por possuir 87% de água em sua composição. Laranja: além da famosa vitamina C, também oferece cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro. Composta por 89,6% de água, contém fibras e antioxidantes. Mamão: ótima fonte de vitaminas A e C, além de possuir 86% de água em sua composição. Recomenda-se consumir uma fatia pequena do mamão formosa ou uma metade do mamão papaia, diariamente, em qualquer horário do dia. Melão: típica fruta do verão e de baixa caloria, fornece grande quantidade de líquido necessário para uma boa hidratação. Possui alto teor de cálcio, magnésio e vitamina C, que ajudam na recuperação dos sais minerais perdidos no suor. Pode ser consumido também em saladas e sucos.