Questões

Com relação apenas a formas de produção de calor corporal durante o exercício, analise as assertivas abaixo, assinalando V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) A forma involuntária de produção de calor pode ser por tremor e/ou hormônios.

( ) A forma voluntária de produção de calor ocorre por meio de contração muscular voluntária, ou seja, quando realizamos exercícios físicos.

( ) A radiação é o conjunto de radiações emitidas por um corpo que se propaga por meio de ondas eletromagnéticas.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: 

A __________________________ pode ser definida como a habilidade de manter o meio ____________________ em um equilíbrio quase constante, independentemente das alterações que ocorram no ambiente ____________________. O meio interno, por sua vez, é definido como os fluidos que circulam pelas nossas células, o chamado líquido ____________________.

Marque a opção que completa CORRETAMENTE as lacunas acima:

Não é de se admirar que correr em uma subida exija mais energia do que correr em uma superfície plana ou em declive. Qualquer pessoa que tenha participado de uma corrida em terreno inclinado sabe da intensidade do esforço ao subir e do alívio ao descer. Há razões teóricas para supor que o estresse durante a corrida em subida pode ser menor, pelo menos em certa medida, nas crianças do que nos adultos. Essa suposição deriva de dados obtidos em animais, indicando que o trabalho necessário para mover a massa contra a gravidade é realizado com o mesmo gasto energético, independentemente do tamanho do animal.

Adaptado de ROWLAND, T.W. Fisiologia do Exercício na Criança. Barueri: Editora Manole, 2008.

Com relação a corrida em aclive e declive, analise as afirmações a seguir como verdadeiras (V) ou falsas (F):

( ) O aumento relativo no gasto de energia é maior nos adultos (+30%) do que nas crianças (+25%) ao correrem em uma área inclinada.

( ) Durante a corrida horizontal, a criança tem um VO2 40 mL.kg^-1.min^-1, enquanto o adulto, sendo mais econômico, tem um VO₂ de 34 mL.kg^-1.min^-1.

( ) O declínio no gasto de energia específico para a massa é maior nas crianças (-25%) do que nos adultos ao iniciarem a corrida em declive.

( ) Os valores de VO₂ por quilograma durante a corrida na superfície plana foram diferentes entre crianças e adultos.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: