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“Em uma entorse por inversão, o pé gira para dentro e danifica os ligamentos da parte externa do tornozelo (…)” (FLEGEL, 2015).
Analise as afirmativas abaixo sobre os primeiros socorros em caso de entorse de tornozelo graus II e III.
1. Aplique gelo sobre a lesão e encaminhe o aluno a um médico.
2. Se a lesão ocorrer durante uma competição importante, mantenha o aluno na atividade.
3. Em caso de compressão do nervo (formigamento e dormência), solicite que o aluno se mantenha em movimento.
4. Afaste o aluno de todas as atividades que exija o uso da perna/pé machucado.
5. Aplique calor local e encaminhe o aluno a um médico.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
No ambiente educacional, principalmente durante os exercícios das aulas de Educação Física, são corriqueiras as situações que demandam a necessária atuação do professor na prestação dos primeiros atendimentos. As medidas de prevenção são norteadas por princípios que respeitem a individualidade pessoal e prolongue a vida, aderindo a ações destinadas a contribuir com a saúde e com a prevenção de lesões esportivas.
Sobre as medidas de prevenção assinale:
(1) Prevenção Primária.
(2) Prevenção Secundária.
(3) Prevenção terciária.
( ) Orientação médica antes do início da prática de atividade física e prognóstico precoce de predisposição às lesões esportivas.
( ) Aquecimento, roupas e calçados apropriados, hábito alimentar saudável, hidratação, acomodações esportivas adequadas e outros.
( ) Avaliação e reabilitação das alterações ocorridas no corpo como consequência da prática de atividade física.
A sequência CORRETA é: