Analise as afirmativas abaixo, dê valores
Verdadeiro (V) ou Falso (F), sobre fisiologia e
fisiopatologia do exercício.
( ) A alimentação equilibrada pode promover
saúde, prevenir doenças e melhorar a
capacidade do organismo em todas as
atividades.
( ) A fisiologia do exercício é o ramo da ciência que
investiga as respostas e adaptações do corpo
humano ao exercício.
( ) Carboidrato é o combustível preferencial da
contração muscular esquelética durante o
esforço físico, sendo frequente a depleção das
reservas endógenas associada a baixo
rendimento esportivo.
( ) Para que ocorra a contração muscular, é
necessário que a energia do ATP seja
continuamente reestocada, para isso o músculo
utiliza 3 (três) fontes de energia: metabolismo
anaeróbio lático, alático e aeróbio.
( ) O treinamento pode promover alterações do
músculo esquelético tais como: hipertrofia,
hipoplasia, adaptação neural.
Assinale a alternativa que apresenta a
sequência correta de cima para baixo.