Questões

1, 2, 3.

2, 1, 3.

3, 1, 2.

3, 2, 1.

física e social.

motora e cognitiva.

motora e social.

física e hermenêutica.

preparatória e compensatória.

Um programa de atividades físicas, realizado no ambiente de trabalho, para melhorar o condicionamento físico geral dos trabalhadores.

A prática de exercícios físicos específicos e preventivos, planejados de acordo com as características de cada tarefa laboral, realizados durante a jornada de trabalho. 

A realização de alongamentos específicos pelos trabalhadores de forma orientada, sem a necessidade de planejamento.

A prática de exercícios físicos específicos, de acordo com as características de cada tarefa laboral, realizados durante a jornada de trabalho.

Atividades recreativas realizadas para promover a interação social entre os trabalhadores.

a capoeira é uma modalidade caracterizada por movimentos e golpes extremamente ágeis, utilizando uma boa parte dos movimentos junto ao chão. 

a capoeira foi uma prática proibida no Brasil até 1954. Posteriormente, passou a ser um símbolo da cultura e identidade do povo brasileiro, sendo considerada pela Unesco como patrimônio cultural e imaterial do Brasil.

a Capoeira permite a construção de relações de sociabilidade gerando bons vínculos entre mestres e discípulos, sendo difundia, de modo geral, em bairros de maioria periféricos e em academias

a graduação do capoeirista é feita por cordas, de diversas cores atadas na cintura.

o berimbau é, talvez, o principal instrumento utilizado nas rodas de capoeira, sendo feito de madeira, bambu, arame e cabaça. Os capoeiristas, em roda, batem palmas no ritmo do berimbau e cantam enquanto dois capoeiristas, dentro da roda, jogam.  

A qualidade de vida dos trabalhadores melhora, o número de afastamentos médicos diminui, a produtividade aumenta, além de diversos outros retornos positivos que contemplam todos os envolvidos.

Conjunto de exercícios físicos realizados nas empresas, sob a orientação de profissionais de Educação Física, durante a jornada diária de trabalho dos funcionários.

Promoção da saúde do trabalhador, atuando de forma preventiva e terapêutica, sem levá-lo ao cansaço.

Tem por objetivo compensar os esforços físicos e corrigir a postura dos funcionários durante suas jornadas de trabalho.

V, F, V, F.

F, V, F, V.

F, V, V, V.

V, V, V, V.

F, F, V, V.

A finalidade da ginástica laboral corretiva é estabelecer o antagonismo muscular, utilizando exercícios que visam fortalecer os músculos fracos e alongar os músculos encurtados, destinando-se ao indivíduo portador de deficiência morfológica não patológica e sendo aplicada a um grupo reduzido de pessoas. Entretanto, a ginástica laboral corretiva visa combater e, principalmente, atenuar as consequências decorrentes de aspectos ecológicos ergonômicos inadequados ao ambiente de trabalho. A aplicabilidade dessa ginástica tem como objetivo trabalhar grupos específicos dentro da empresa, em conjunto com a área da medicina do trabalho, da enfermagem e da fisioterapia, com a finalidade de recuperar casos graves de lesões, limitações e de condições ergonômicas.

O programa de ginástica laboral não deve ser aplicado em toda a empresa, apenas nas áreas críticas de trabalho. Os exercícios são elaborados e aplicados de acordo com as exigências físicas laborais sobre as várias estruturas osteo-músculo-ligamentares dos trabalhadores.

A ginástica laboral de relaxamento, desenvolvida principalmente em trabalhos com excesso de carga horária ou em serviços de cunho intelectual é praticada no início do expediente, tem como objetivo relaxar o corpo e, especificamente, extravasar tensões das regiões que acumulam mais tensão.

Dentre os benefícios da ginástica laboral à empresa, sobressai-se a redução do índice de absenteísmo (falta); Diminuição no número de afastamentos; diminuição da procura ambulatorial (dores articulares e musculares); aumento da disposição para o trabalho. Contudo, não melhora o relacionamento interpessoal, tendo em vista que as atividades laborais devem ser realizadas individualmente.

Aumento da frequência cardíaca máxima por meio de exercícios ao ar livre.

Exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho.

Atividades físicas realizadas fora do ambiente de trabalho.

Diminuição da obesidade através de programas de boas práticas nutricionais no trabalho.

São corretas apenas as afirmativas 3, 4 e 5.

São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 4.

São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 3.

São corretas apenas as afirmativas 1, 4 e 5.

São corretas apenas as afirmativas 1, 3 e 5.

Em 1973, foram iniciados estudos sobre GL na Escola de Educação Física da Federação de Estabelecimentos de Ensino Superior de Novo Hamburgo (ESEF/FEEVALE), no RS.

Os diretores e os operários dividiam-se em grupos de 20 a 30 pessoas para se dedicarem a exercícios físicos voltados à coluna vertebral, ao abdome e ao aparelho respiratório. 

Em 1979, um programa de ginástica laboral compensatória (GLC) foi implantado por professores e acadêmicos da ESEF/FEEVALE em cinco indústrias no Vale dos Sinos (RS). 

Os 15 minutos de ginástica laboral preparatória eram a primeira tarefa do dia que o trabalhador realizava, executada de forma obrigatória, mas não remunerada.

1969: a ginástica laboral, que precedia a ida dos funcionários aos postos de trabalho foi introduzida pelos executivos nipônicos da Ishikavajima Estaleiros, uma indústria de construção naval no Rio de Janeiro.