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Na programação das aulas de Educação Física na escola, é recomendável promover o estudo de conceitos básicos de anatomia e fisiologia humanas, biomecânica e bioquímica com a finalidade de levar os alunos a perceberem as próprias possibilidades e limitações ao realizarem atividades corporais.
O bloco de conteúdos, preconizado pelos Parâmetros Curriculares Nacionais do Ensino Fundamental e mencionado por Sales (2010), que trata dessa temática, recebe o nome de