Um estilo de vida ativo em adultos está associado a uma redução da incidência de várias doenças
crônico-degenerativas bem como a uma redução da mortalidade cardiovascular e geral. Em crianças e
adolescentes, um maior nível de atividade física contribui para melhorar o perfil lipídico e metabólico e
reduzir a prevalência de obesidade. Ainda, é mais provável que uma criança fisicamente ativa se torne
um adulto também ativo. Nesse sentido, é INCORRETO afirmar que: