De acordo com Queiroz, Tinucci e Forjaz (2016), a hipertensão
arterial sistêmica é uma doença assintomática e de múltiplos
fatores. Considera-se elevada a pressão sistólica e diastólica
de repouso que está acima de 140 e 90mmHg. O risco da
prática de exercícios físico em pessoas hipertensas está
ligado à elevação da pressão arterial que ocorre durante o
esforço. Qual o benefício do exercício físico à pessoa
hipertensa?