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Considere os princípios do treinamento desportivo abaixo descritos:I. Capacidade do organismo de responder aos estímulos...

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457941200072409
Ano: 2023Banca: AroeiraOrganização: Prefeitura de Vianópolis - GODisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo
Considere os princípios do treinamento desportivo abaixo descritos:


I. Capacidade do organismo de responder aos estímulos do ambiente e se bio-ajustar a eles.

II. O organismo precisa ter estímulos cada vez maiores, que lhe tirem da zona de “conforto”, para, assim, melhorar sua performance.

III. Os estímulos aplicados a um organismo precisam ter constância ao longo do tempo, necessitam de uma sequência organizada e planejada para: curto, médio e longo prazo.


Marque a alternativa que apresente, respectivamente, o nome de cada um dos princípios acima descritos.
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