Nas aulas de Educação Física, o professor deve ter conhecimento aprofundado sobre o corpo humano para que ele possa
entender todos os processos anatômicos, cinesiológicos e fisiológicos. A partir disso, pode-se considerar que:
A A partir da posição anatômica, existem 4 movimentos primários que ocorrem no plano sagital: flexão, extensão,
abdução e hiperextensão.
B Na Terminologia do Movimento Articular, quando um segmento corporal sai da posição anatômica, ele realizou
um movimento articular que deve ser identificado em relação à direção do movimento e medido como o ângulo
entre este e a posição anatômica.
C Na Terminologia do Movimento Articular, na posição anatômica, todos os segmentos corporais estão, convencionalmente, em posição de “noventa graus” articular.
D Os movimentos no plano frontal são primários: extensão e adução. Na extensão, o segmento corporal se afasta
da linha média do corpo. Na Adução, ocorre o contrário.
E No Plano Transversal, ocorrem movimentos ao redor de um eixo longitudinal. São eles: rotação medial e flexão.