A obesidade infantil é um distúrbio do
estado nutricional relacionado ao aumento do
tecido adiposo, com acréscimo do peso
corporal e tornou-se uma epidemia mundial
com altos índices em crianças. Nos
últimos anos, a população brasileira tem
sofrido uma importante mudança no perfil
nutricional, destacando-se o aumento da
oferta de alimentos industrializados às
crianças desde os seus primeiros anos de
vida. Concomitante ao mau hábito alimentar,
observa-se o aumento do sedentarismo na
população jovem, que sofre os impactos
precocemente por precisar lidar com as
diversas morbidades possivelmente
ocasionadas pelo excesso de peso e
obesidade.
Em crianças e adolescentes, segundo a
Organização Mundial da Saúde (OMS), a
atividade física proporciona benefícios para
os seguintes desfechos de saúde: melhora da
aptidão física (aptidão cardiorrespiratória e
muscular), saúde cardiometabólica (pressão
arterial, dislipidemias, glicose e resistência à
insulina), saúde óssea, cognição
(desempenho acadêmico e função executiva),
saúde mental (redução dos sintomas de
depressão) e redução da adiposidade. Além
disso, a OMS faz algumas recomendações
sobre a prática de atividades físicas para
crianças e adolescentes. Assim, analise as
afirmativas e assinale a alternativa correta
sobre estas recomendações da OMS.
I - Segundo OMS crianças e adolescentes
devem fazer pelo menos uma média de 60
minutos por dia de atividade física de
moderada a vigorosa intensidade, ao longo da
semana.
II - Segundo OMS a maior parte da atividade
física realizada por crianças e adolescentes
devem ser atividades físicas com
características aeróbica.
III - Segundo OMS crianças e adolescentes
devem começar fazendo pequenas
quantidades de atividade física e aumentar
gradualmente a frequência, intensidade eduração ao longo do tempo.
IV - Segundo OMS é importante fornecer a
todas as crianças e adolescentes
oportunidades seguras e equitativas e
encorajar para participar de atividades físicas
que sejam agradáveis/ divertidas, ofertar
variedade, e que sejam adequadas para sua
idade e habilidade.