Segundo o Guia da Atividade Física do Ministério da Saúde, as capacidades físicas ajudam você a
controlar o seu peso, manter os seus músculos fortes, seu coração saudável, melhorar suas
atividades do dia a dia e prevenir doenças. Quais são essas capacidades físicas?
Assinale abaixo a alternativa correta: