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Em relação aos tecidos do corpo e à atividade física, analise as assertivas abaixo:
I. Forças elásticas e compressivas associadas à contração muscular e ao suporte de peso são vistas geralmente como estímulos essenciais para a formação do tecido esquelético ou do osso e para o crescimento. A compressão intermitente de placas de crescimento com o suporte de peso e a atividade física e os efeitos localizados da contração muscular nas inserções de músculos em ossos são, portanto, aparentemente essenciais para o crescimento dos ossos.
II. O crescimento pós-natal do tecido musculoesquelético é caracterizado por um número geralmente constante de fibras e por um aumento no tamanho das fibras e no número de núcleos. Algumas formas de atividade física podem resultar em alguma hipertrofia em músculos esqueléticos e aumento em proteínas contráteis e concentrações de enzimas. No entanto, o conceito da especificidade da atividade física deve ser enfatizado nas respostas do tecido muscular a programas habituais de atividade.
III. O treinamento progressivo de força resulta em um aumento no tamanho do músculo composto de fibras do tipo II, o que sugere uma hipertrofia específica de fibras do tipo II. O treinamento de resistência, ao contrário disso, está associado a um aumento na área relativa de fibras do tipo I e a um aumento nas atividades das enzimas associadas ao uso de ácidos graxos como substrato e de fosforilação oxidativa nas mitocôndrias.
Quais estão corretas?