Na reabilitação de lesões
musculoesqueléticas, a incorporação de
atividades físicas específicas é essencial
para o processo de recuperação.
Considerando os princípios de reabilitação
e a fisiologia do exercício, qual das
seguintes estratégias de atividade física é a
MAIS eficaz para promover a recuperação
de lesões musculoesqueléticas, ao mesmo
tempo que minimiza o risco de
reincidência?