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  4. Questão 457941200167943

Apesar de os programas de treinamento variarem de um esporte para o...

📅 2010🏢 CESPE / CEBRASPE🎯 ABIN📚 Educação Física e Esportes
#Treinamento Esportivo

Esta questão foi aplicada no ano de 2010 pela banca CESPE / CEBRASPE no concurso para ABIN. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Treinamento Esportivo.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 2 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941200167943
Ano: 2010Banca: CESPE / CEBRASPEOrganização: ABINDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo
Apesar de os programas de treinamento variarem de um esporte para outro, um programa de treinamento esportivo costuma ser dividido em fases: fora de período/temporada,pré-período/temporada e durante o período/temporada. A literaturada área chama essas fases de periodização. Acerca desse assunto,julgue o  item.

Para a maioria dos esportes, no período de pré-temporada, as atividades devem-se iniciar entre oito e doze semanas antes da competição.
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