Ícone Questionei
QuestõesDisciplinasBancasDashboardSimuladosCadernoRaio-XBlog
Logo Questionei

Links Úteis

  • Início
  • Questões
  • Disciplinas
  • Simulados

Legal

  • Termos de Uso
  • Termos de Adesão
  • Política de Privacidade

Disciplinas

  • Matemática
  • Informática
  • Português
  • Raciocínio Lógico
  • Direito Administrativo

Bancas

  • FGV
  • CESPE
  • VUNESP
  • FCC
  • CESGRANRIO

© 2026 Questionei. Todos os direitos reservados.

Feito com ❤️ para educação

/
/
/
/
/
/
  1. Início/
  2. Questões/
  3. Educação Física e Esportes/
  4. Questão 457941200173966

A periodização do treinamento é uma estratégia fundamental para org...

📅 2024🏢 INAZ do Pará🎯 Prefeitura de Capão Alto - SC📚 Educação Física e Esportes
#Treinamento Esportivo

1

457941200173966
Ano: 2024Banca: INAZ do ParáOrganização: Prefeitura de Capão Alto - SCDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo
A periodização do treinamento é uma estratégia fundamental para organizar as cargas de trabalho ao longo do tempo, visando o melhor desempenho atlético e à prevenção de lesões. Um dos modelos de periodização propõe variações não-lineares nas cargas de treinamento, com ciclos curtos de alta e baixa intensidade, permitindo adaptações simultâneas de diferentes capacidades físicas. Esse modelo é especialmente útil em modalidades com calendário competitivo extenso ou imprevisível. Com base nessas informações, qual modelo de periodização está sendo descrito?
Gabarito comentado
Anotações
Marcar para revisão

Esta questão foi aplicada no ano de 2024 pela banca INAZ do Pará no concurso para Prefeitura de Capão Alto - SC. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Treinamento Esportivo.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 5 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

Acelere sua aprovação com o Premium

  • Gabaritos comentados ilimitados
  • Caderno de erros inteligente
  • Raio-X da banca
Conhecer Premium

Questões relacionadas para praticar

Questão 457941200000660Educação Física e Esportes

O conceito de supercompensação é central na teoria do treinamento esportivo. O que esse conceito sugere?

#Treinamento Esportivo#Fisiologia do Exercício Físico#Anatomia e Fisiologia Humana
Questão 457941200242915Educação Física e Esportes

O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) é uma prática popular para melhorar o condicionamento físico. Qual das alternativas abaixo é uma ...

#Treinamento Esportivo
Questão 457941200860713Educação Física e Esportes

A compreensão da anatomia humana é fundamental para o planejamento de atividades físicas seguras e eficazes. No contexto da Educação Física, o conheci...

#Anatomia e Fisiologia Humana
Questão 457941200866193Educação Física e Esportes

A iniciação esportiva, desde o ensino fundamental, tornou-se um dos pilares de ensino, visando a descoberta de novos talentos para competições interna...

#Educação Física Escolar#Fundamentos Socio-Históricos da Educação Física
Questão 457941201144770Educação Física e Esportes

A história da Educação Física no Brasil é marcada por diferentes fases, cada uma influenciada pelos contextos políticos, sociais e culturais de seu te...

#Fundamentos Socio-Históricos da Educação Física
Questão 457941201148521Educação Física e Esportes

Exercícios de flexibilidade são importantes para diversas populações. Qual é o efeito mais direto da prática regular desses exercícios?

#Fisiologia do Exercício Físico#Anatomia e Fisiologia Humana#Biomecânica e Cinesiologia Aplicada
Questão 457941201431116Educação Física e Esportes

A prática de atividades físicas é amplamente reconhecida como essencial para a promoção da saúde e da qualidade de vida, influenciando positivamente d...

#Educação Física e Bem-Estar
Questão 457941201447915Educação Física e Esportes

A psicologia do esporte explora como fatores psicológicos influenciam o desempenho atlético. Um desses fatores é o nível de arousal, que pode variar d...

#Educação Física e Bem-Estar
Questão 457941201737613Educação Física e Esportes

Assinale a alternativa que apresenta um método de treinamento que possibilita um grande número de participantes ao mesmo tempo e se constitui numa for...

#Treinamento Esportivo
Questão 457941201936599Educação Física e Esportes

Quando falamos em possibilitar a compreensão/apresentação das práticas culturais de movimento dos povos, tendo em vista uma forma de autoafirmação de...

#Fundamentos Socio-Históricos da Educação Física

Continue estudando

Mais questões de Educação Física e EsportesQuestões sobre Treinamento EsportivoQuestões do INAZ do Pará