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Esta questão foi aplicada no ano de 2025 pela banca FACET Concursos no concurso para Prefeitura de Pedro Velho - RN. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Biomecânica e Cinesiologia Aplicada.
Esta é uma questão de múltipla escolha com 5 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.
Sobre os aspectos biomecânicos aplicados à prevenção de lesões em atividades físicas, avalie os itens a seguir:
I. A análise biomecânica da marcha revela que o aumento da flexibilidade dos tendões reduz a eficiência do ciclo de alongamento-encurtamento, diminuindo a capacidade de geração de força durante a propulsão.
II. O uso de calçados com maior capacidade de amortecimento pode reduzir a incidência de lesões articulares em corredores, ao diminuir a força de impacto transmitida ao corpo durante a corrida.
III. A biomecânica aplicada ao levantamento de peso demonstra que o alinhamento inadequado da coluna vertebral aumenta significativamente o risco de lesões na região lombar.
Assinale a alternativa correta: