O treinamento esportivo envolve ações
coordenadas para que se tenha um padrão lógico
e mecânico para atingir o objetivo de um
determinado desporto.
São considerados princípios do Treinamento
Esportivo:
I. Individualidade Biológica.
II. Adaptação.
III. Continuidade.
IV. Sobrecarga.
V. Interdependência Volume-Intensidade.
Estão CORRETAS: