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O conceito de supercompensação é central na teoria do treinamento esportivo. O que esse conceito sugere?

A ginástica artística é uma modalidade individual que exige alto nível de técnica, força, flexibilidade e coordenação motora. Um dos aparelhos utiliza...

A força muscular é uma das capacidades físicas mais trabalhadas no contexto esportivo. Analise as assertivas abaixo e em seguida aponte a alternativa ...

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O sistema energético humano é responsável por fornecer a energia necessária para a realização de diferentes tipos de movimento. Dependendo da intensid...

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No contexto da psicologia do esporte, a capacidade de um atleta manter o foco em estímulos relevantes enquanto ignora distrações é essencial para o de...