“A preparação desportiva compreende todos os
fatores relacionados com a preparação do atleta e que
podem levá-lo ao desenvolvimento de uma boa performance no desporto praticado” (GOMES, 2009).
“É necessário garantir, nas sequências das sessões, a
sucessão ininterrupta de seu efeito, ou seja, não admitir entre elas intervalos que não permitam a soma dos
efeitos que levem ao desenvolvimento ou destruam o
efeito do treinamento obtido.”
A qual princípio científico do treinamento desportivo
o conceito se refere?