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A literatura científica sobre treinamento recomenda que seja realiz...

📅 2020🏢 FADESP🎯 Prefeitura de Curuá - PA📚 Educação Física e Esportes
#Avaliação Corporal

Esta questão foi aplicada no ano de 2020 pela banca FADESP no concurso para Prefeitura de Curuá - PA. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Avaliação Corporal.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 4 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941200453724
Ano: 2020Banca: FADESPOrganização: Prefeitura de Curuá - PADisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Avaliação Corporal
A literatura científica sobre treinamento recomenda que seja realizada previamente avaliação física e verificação do nível de saúde e das aptidões física dos indivíduos antes da prescrição de qualquer exercício físico, garantindo-se resultados duradouros, aplicação adequada do volume e intensidade do treinamento e evitando-se lesões. Neste contexto, as diretrizes científicas recomendam que os exercícios prescritos para a mudança de composição corporal, visando à redução de massa gorda e /ou ao aumento massa magra são exercícios
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