Questões

As dobras cutâneas nos dão a estimativa da composição corporal a partir da avaliação da espessura em milímetros das pregas, dentre elas, temos uma que é medida no sentido do eixo longitudinal do braço, na sua face anterior, no ponto de maior circunferência aparente do ventre muscular do bíceps.

Morrow Jr. et al. (2014) asseveram que as dobras cutâneas predizem a densidade corporal e a porcentagem de gordura corporal de uma maneira válida. No entanto, a fim de garantir a reprodutibilidade de suas medidas das dobras cutâneas, deve-se ter muita prática. Alguns protocolos utilizam equações para a estimativa da porcentagem de gordura, pode-se utilizar para homens e mulheres quatro ou três dobras. Para o teste com quatro dobras, são utilizadas as dobras:

Assinale a alternativa correta:

Tendo em vista que a avaliação física aplicada à educação física fornece, por exemplo, resultados relacionados a tamanho, proporcionalidade e composição corporal, bem como dados sobre desempenho físico, julgue o item seguinte, a respeito de avaliação física, tipos e finalidades dos testes, e interpretação de medidas.

Conforme a Unesco (2013), analise a sentença abaixo:

A unidade VO2max é um parâmetro de avaliação da potência aeróbia máxima e corresponde à taxa máxima de captação, transporte e utilização de O2 pelo organismo (1ª parte). A determinação do VO2max pode ser realizada por meio de métodos diretos e indiretos (2ª parte). No que diz respeito ao comportamento do VO2max nos diferentes sexos e faixas etárias, observa-se que as crianças apresentam valores de VO2max significativamente mais baixos do que os dos adultos, mas, quando “corrigido” pelo peso corporal, o VO2max de meninos é similar ao encontrado em homens jovens (3ª parte).

Quais partes estão corretas?

Quando planejamos o treinamento físico de qualquer indivíduo, é importante determinar o somatotipo. Analise as características e associe com o respectivo somatotipo, relacionado a Coluna 1 à Coluna 2.

Coluna 1

1. Ectomorfo.

2. Mesomorfo.

3. Endomorfo.

Coluna 2

( ) Caracterizada pela predominância de tecido adiposo e pela maciez e aparência arredondada de contornos ao longo do corpo.

( ) Caracterizada pela presença de tecidos musculares, ósseos e conectivos, portanto os músculos são proeminentes e com aparência definida.

( ) Caracterizada pela linearidade e pela fragilidade da composição, com desenvolvimento muscular limitado e predominância de área de superfície na massa corporal.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: