A iniciação esportiva é dividida em fases de acordo
com a faixa etária, utilizando critérios que abrangem
o desenvolvimento motor e cognitivo e que levam em
consideração a bagagem cultural e a escolha de cada
aluno.
Uma dessas fases tem duração aproximada de dois
anos, faixa etária trabalhada dos 14 aos 16 anos, com
dois e três encontros semanais, para se respeitar outros
interesses do jovem. Ainda é desejado que, nessa fase,
o aluno vivencie duas ou três modalidades esportivas
diferentes, porém que seja optado por modalidades
complementares em um sentido psicomotor, e não
concorrentes entre si. É interessante também que se
inicie o aperfeiçoamento e a especialização de técnicas
específicas para cada modalidade esportiva. O maior
objetivo dessa fase, entretanto, é a transmissão e a
aplicação de regras gerais de ação tática. Com isso,
espera-se que o atleta desenvolva uma inteligência
específica para jogos, que ele consiga visualizar
situações-problema mais facilmente e consiga encontrar
por si só alternativas para superá-las.
A etapa da iniciação esportiva descrita é a fase