Com base no tema princípios específicos do treinamento,
analise as assertivas a seguir.
I.Cada indivíduo responde de maneira diferente a um
treinamento, ainda que seja o mesmo treino, para
pessoas da mesma idade e com condicionamento físico
semelhantes.
II.Como forma de promover uma melhoria na potência
muscular de um fisiculturista, o Educador Físico não
deve enfatizar um treinamento de corrida de longa
distância ou de baixa intensidade.
As afirmativas acima se relacionam, de modo respectivo,
aos princípios do treinamento desportivo: