As capacidades motoras estão caracterizadas
fundamentalmente pelo consumo energético no
nível muscular. A energia que o sistema
muscular utiliza é proveniente da degradação de
diferentes fontes que levam à produção de ATP (trifosfato de adenosina). A capacidade
psicofísica do esportista de suportar a fadiga ou
de recuperar-se rapidamente do esforço físico
refere-se à capacidade motora de: