O exercício físico pode oferecer inúmeros benefícios para gestantes, os quais tendem a ser extensíveis aos bebês. Todavi...

Existem muitos métodos disponíveis para mensurar o nível de atividade física em crianças e adolescentes, sendo que alguns apresentam maior validade, e...

Sobre os conceitos de recreação e de lazer, os dois termos convivem em nossa realidade sem maiores reflexões sobre os seus significados. Enquanto o te...

Durante os últimos anos ficou comprovado que os idosos podem ser beneficiados com a participação no treinamento resistido. Até mesmo indivíduos com id...

Atualmente os benefícios da atividade física são conhecidos por grande parte da população de nosso país. O treinamento cardiorrespiratório, com uma or...

Durante muito tempo, a avaliação foi utilizada como instrumento para medir, classificar e rotular, indicando os “bons” e os “ruins”, com base em uma e...

Segundo o Colégio Americano de Medicina Esportiva, fortes evidências científicas apontam os benefícios do treinamento com pesos para diferentes popula...

A análise dos gases expirados durante o exercício é um procedimento sensível para a caracterização da produção de energia muscular. Porém, os fatores ...

A Educação Física é o componente curricular que tematiza as práticas corporais em suas diversas formas de codificação e significação social, entendida...

A Fisiologia caracteriza-se como o ramo da Biologia que estuda as múltiplas funções mecânicas, físicas e bioquímicas dos seres vivos. Ela se utiliza d...

A Educação Física é o componente curricular que tematiza as práticas corporais em suas diversas formas de codificação e significação social. Nessa con...