“O treinamento para um determinado desporto ou obj...

Q: “O treinamento para um determinado desporto ou objetivo de desempenho requer uma avaliação minuciosa dos componentes energéticos da atividade” (McArdle, et al., 2002). Com relação ao Sistema Glicolíti

A) O treinamento para o aprimoramento do Sistema Glicolítico não proporciona qualquer estresse fisiológico ao organismo. | B) A modalidade de treinamento para o desenvolvimento desse sistema deverá incluir grupos musculares diversos que necessitam de uma maior capacidade energética anaeróbica. | C) Séries de até 1 minuto de corrida intensa, natação ou ciclismo, encerradas 30 a 40 segundos antes da exaustão, ativam essa via de produção de energia. | D) Durante os primeiros 6 segundos de um exercício explosivo, o fracionamento anaeróbico e o Sistema Glicolítico proporcionam imediatamente a energia necessária para acionar o esforço muscular. | E) Como regra geral, o treinamento destinado a acelerar a capacidade de transferência de energia do Sistema Glicolítico requer sessões repetidas de exercício intenso de curta duração.

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Ano: 2019Banca: FEPESEOrganização: Prefeitura de Xaxim - SCDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Fisiologia do Exercício Físico

“O treinamento para um determinado desporto ou objetivo de desempenho requer uma avaliação minuciosa dos componentes energéticos da atividade” (McArdle, et al., 2002).

Com relação ao Sistema Glicolítico, é correto afirmar:

Gabarito comentado

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