Durante a prática de exercício físico, o organismo responde às necessidades energéticas dos músculos por meio de ajustes...

As articulações sinoviais, ou diartroses, possuem uma estrutura que facilita o movimento e oferece estabilidade. Essa estrutura é composta por diverso...

O tiro esportivo é caracterizado como esporte de precisão, pois é temos como fundamento por arremessar/lançar um objeto, procurando acertar um alvo es...

O encéfalo humano possui uma notável capacidade de adaptação ao longo da vida, formando e remodelando circuitos neurais continuamente. Essa plasticida...

Na educação física, a observação da participação tem tido um papel importante na avaliação. Acredita-se que os professores de educação física poderiam...

É o conjunto de modalidades esportivas que se caracterizam por comparar os resultados registrados em segundos, metros ou quilos (patinação de velocida...

As mudanças na frequência cardíaca e pressão arterial observadas durante e após o exercício são indicativas do tipo e da intensidade da atividade físi...

Para a consecução de um modelo de treinamento, é importante observar a periodização, que tem como objetivo proporcionar ao atleta as condições necessá...

Dependendo do tipo de trabalho realizado, o treinamento de força é capaz de provocar dois tipos de adaptação na fibra muscular, uma de ordem fisiológi...

O que significa treinamento de velocidade crescente?

Os microciclos de treinamento têm como tarefa principal criar um efeito adaptativo biológico, elevando os níveis de aptidão, e são subdivididos segund...