///
Esta questão foi aplicada no ano de 2022 pela banca FEPESE no concurso para Prefeitura de Chapecó - SC. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Treinamento Esportivo.
Esta é uma questão de múltipla escolha com 5 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.
“Os métodos básicos de treinamento compreendem todos os meios sistemáticos que propiciem o desenvolvimento das capacidades de movimento (…)” (GOMES, 2009).
“O trabalho é realizado de tal forma que o organismo realize um esforço ininterrupto, quase sempre em stead state (equilíbrio de oxigênio e de todas as funções orgânicas)”.
A que método de treinamento o conceito se refere?