“Métodos de treinamento são todos os meios sistemá...

Q: “Métodos de treinamento são todos os meios sistemáticos que, utilizando formas específicas, desenvolvem ao máximo as capacidades motoras básicas (SAMULSKI, MENZEL & PRADO, 2014). Analise o conceito ab

A) Contínuo | B) Duração | C) Repetição | D) Intervalado | E) Recuperação

457941200599745

Ano: 2022Banca: FEPESEOrganização: Prefeitura de Balneário Camboriú - SCDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo

“Métodos de treinamento são todos os meios sistemáticos que, utilizando formas específicas, desenvolvem ao máximo as capacidades motoras básicas (SAMULSKI, MENZEL & PRADO, 2014).

Analise o conceito abaixo:

“Reside na alternância entre o esforço e a recuperação. Isto é, diante de cargas de treinamento fazem-se pausas de recuperação”

A qual método de treinamento o conceito se refere?

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