Abordando o método intervalado de treinamento f...

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Ano: 2023Banca: FUNDATECOrganização: Prefeitura de Farroupilha - RSDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo

Abordando o método intervalado de treinamento físico, para aplicar corretamente o controle da carga de treino, conforme Monteiro, analise as afirmações abaixo e assinale V, para as verdadeiras, ou F, para as falsas.

( ) Duração do estímulo – 15 segundos a 2 minutos.

( ) Intensidade do estímulo – 85%-90% Fcmáx.

( ) Tipo de pausa – ativa.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

F – V – V.

V – V – F.

F – F – V.

V – F – F.

V – V – V.

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Ano: 2023Banca: FUNDATECOrganização: Prefeitura de Farroupilha - RSDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo

( ) Duração do estímulo – 15 segundos a 2 minutos.

( ) Intensidade do estímulo – 85%-90% Fcmáx.

( ) Tipo de pausa – ativa.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

F – V – V.

V – V – F.

F – F – V.

V – F – F.

V – V – V.

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