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Considerando as técnicas de alongamento que podem ser praticadas, r...

📅 2025🏢 FGV🎯 Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA📚 Educação Física e Esportes
#Fisiologia do Exercício Físico

Esta questão foi aplicada no ano de 2025 pela banca FGV no concurso para Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Fisiologia do Exercício Físico.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 5 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941200651260
Ano: 2025Banca: FGVOrganização: Prefeitura de Canaã dos Carajás - PADisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Fisiologia do Exercício Físico
Considerando as técnicas de alongamento que podem ser praticadas, relacione os tipos de alongamento apresentados a seguir aos seus respectivos conceitos.


1. Alongamento estático.

2. Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva.

3. Alongamento balístico.


( ) Envolve a realização de movimentos súbitos, rítmicos e vigorosos.

( ) Estiramento gradual do músculo até o ponto em que o movimento é limitado, mantendo a posição por determinado período.

( ) Série de movimentos que combinam alongamento com contrações e relaxamentos alternados da musculatura.


Assinale a opção que indica a relação correta, segundo a ordem apresentada.
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