Em relação à saúde do adulto, assinale a alternativa correta.

Para mulheres em estágio pós-menopausal, a prática de exercícios físicos aquáticos deve ser priorizada devido ao risco aumentado de osteoporose. Exercícios de força e potência são contraindicados nesse estágio da vida da mulher.

Situações de estresse aumentam a ativação simpática do sistema nervoso autônomo, causando aumento da contratilidade do ventrículo cardíaco esquerdo e da frequência cardíaca e, também, a diminuição do débito cardíaco e da resistência vascular periférica. Por isso, pessoas submetidas constantemente a situações estressantes tendem a desenvolver hipertensão arterial.

Há evidências de que exercícios de dupla tarefa são benéficos para idosos, ajudando na melhora de funções cognitivas, no equilíbrio e na diminuição do risco de quedas nessa população.

A prática regular de exercícios físicos em homens aumenta a produção dos hormônios GH e testosterona, o que estimula a manutenção da massa magra e densidade mineral óssea ao longo da vida, prevenindo quadros como sarcopenia e osteoporose no avançar da idade. Porém, no estágio de andropausa há interrupção da produção de testosterona e tais efeitos só são observados se houver reposição hormonal.

Tanto exercícios aeróbios quanto treinamento resistido são capazes de reduzir a pressão arterial, sendo boas intervenções não farmacológicas para prevenir e manejar a hipertensão arterial. Porém, no caso do treinamento resistido, o efeito só é encontrado em exercícios dinâmicos.

Em relação à saúde do adulto, assinale a alternativa correta.

A) Para mulheres em estágio pós-menopausal, a prática de exercícios físicos aquáticos deve ser priorizada devido ao risco aumentado de osteoporose. Exercícios de força e potência são contraindicados nesse estágio da vida da mulher. | B) Situações de estresse aumentam a ativação simpática do sistema nervoso autônomo, causando aumento da contratilidade do ventrículo cardíaco esquerdo e da frequência cardíaca e, também, a diminuição do débito cardíaco e da resistência vascular periférica. Por isso, pessoas submetidas constantemente a situações estressantes tendem a desenvolver hipertensão arterial. | C) Há evidências de que exercícios de dupla tarefa são benéficos para idosos, ajudando na melhora de funções cognitivas, no equilíbrio e na diminuição do risco de quedas nessa população. | D) A prática regular de exercícios físicos em homens aumenta a produção dos hormônios GH e testosterona, o que estimula a manutenção da massa magra e densidade mineral óssea ao longo da vida, prevenindo quadros como sarcopenia e osteoporose no avançar da idade. Porém, no estágio de andropausa há interrupção da produção de testosterona e tais efeitos só são observados se houver reposição hormonal. | E) Tanto exercícios aeróbios quanto treinamento resistido são capazes de reduzir a pressão arterial, sendo boas intervenções não farmacológicas para prevenir e manejar a hipertensão arterial. Porém, no caso do treinamento resistido, o efeito só é encontrado em exercícios dinâmicos.

Em relação à saúde do adulto, assinale a alternati...

Questão 457941200304085Educação Física e Esportes

No que diz respeito a alimentação, nutrientes e prática de exercícios físicos, assinale a alternativa correta.

#Fisiologia do Exercício Físico

Questão 457941200608366Educação Física e Esportes

No final da década de 1980, teve início o esporte contemporâneo, para o qual a Carta Internacional de Educação Física e Esporte foi o grande marco, po...

#Fundamentos Socio-Históricos da Educação Física

Questão 457941200999530Educação Física e Esportes

Na contração do músculo estriado esquelético

#Anatomia e Fisiologia Humana

Questão 457941201460705Educação Física e Esportes

No que tange à história da educação física no Brasil, levando em consideração o ano do descobrimento, Pero Vaz de Caminha relatou, em suas cartas, que...

#Fundamentos Socio-Históricos da Educação Física

Questão 457941201484411Educação Física e Esportes

Na educação física, há um método de ensino que orienta o praticante para que ele desenvolva a destreza motora, criando um ambiente de aprendizagem por...

#Treinamento Esportivo

Questão 457941201517613Educação Física e Esportes

Inatividade física é o maior fator de risco para doenças não transmissíveis (DNT) e condições de saúde mental, como acidente vascular encefálico, hipe...

#Doenças e Lesões#Educação Física e Bem-Estar

Em relação à saúde do adulto, assinale a alternativa correta.

Questões relacionadas para praticar

Em relação à saúde do adulto, assinale a alternativa correta.

Questões relacionadas para praticar