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Com base nessa situação hipotética, julgue o item a seguir. Para evitar o sobretreinamento, ela deve limitar‑se a correr...

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457941200736583
Ano: 2024Banca: QuadrixOrganização: COREN-PRDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo

Com base nessa situação hipotética, julgue o item a seguir. 


Para evitar o sobretreinamento, ela deve limitar‑se a correr, no máximo, 9 km durante a primeira semana de treinamento. 

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