Embora tenha sido demonstrado que a prática regula...

Q: Embora tenha sido demonstrado que a prática regular de exercício moderado melhora os estados de humor de pacientes depressivos, o exercício excessivo pode ter efeito oposto. São efeitos de um treiname

A) Aumento na capacidade de desempenho, fadiga curta, alteração do estado de humor, perturbação do sono, perda do apetite e aumento da ansiedade. | B) Redução na capacidade de desempenho, fadiga mais curta, alteração do estado de humor, perturbação do sono, perda do apetite e diminuição da ansiedade. | C) Aumento na capacidade de desempenho, fadiga prolongada, estabilização do estado de humor, melhora na qualidade do sono, perda do apetite e aumento da ansiedade. | D) Redução na capacidade de desempenho, fadiga prolongada, alteração do estado de humor, perturbação do sono, perda do apetite e aumento da ansiedade.

457941200800671

Ano: 2022Banca: UFCOrganização: UFCDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Educação Física e Lazer

Embora tenha sido demonstrado que a prática regular de exercício moderado melhora os estados de humor de pacientes depressivos, o exercício excessivo pode ter efeito oposto. São efeitos de um treinamento de resistência excessivo conhecido como overtraining em inglês:

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Embora tenha sido demonstrado que a prática regular de exercício mo...

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