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Esta questão foi aplicada no ano de 2025 pela banca ADM&TEC no concurso para Prefeitura de Flores - PE. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Fisiologia do Exercício Físico, Educação Física e Lazer.
Esta é uma questão de múltipla escolha com 4 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.
Leia as afirmativas a seguir e marque V para verdadeiro e F para falso:
( ) O treinamento cardiorrespiratório é eficaz para aumentar a resistência muscular localizada.
( ) A flexibilidade é uma capacidade física que tende a diminuir com o avanço da idade.
( ) O treinamento de força pode beneficiar a densidade óssea, reduzindo o risco de osteoporose.
( ) A potência muscular é melhor desenvolvida por exercícios de longa duração e baixa intensidade.
A sequência CORRETA é: