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A prática de yoga tem sido amplamente reconhecida por seus benefíci...

📅 2024🏢 UNIVIDA🎯 Prefeitura de Ipiranga - PR📚 Educação Física e Esportes
#Exercício Físico para Idosos#Educação Física e Bem-Estar

Esta questão foi aplicada no ano de 2024 pela banca UNIVIDA no concurso para Prefeitura de Ipiranga - PR. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Exercício Físico para Idosos, Educação Física e Bem-Estar.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 5 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941200816103
Ano: 2024Banca: UNIVIDAOrganização: Prefeitura de Ipiranga - PRDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Exercício Físico para Idosos | Educação Física e Bem-Estar
A prática de yoga tem sido amplamente reconhecida por seus benefícios físicos, mentais e emocionais, especialmente para adultos e idosos. Professores de Educação Física que desejam incorporar o yoga em seus programas devem compreender os princípios fundamentais dessa prática para garantir que ela seja segura, eficaz e adaptada às necessidades específicas dessas faixas etárias. Qual das seguintes alternativas melhor exemplifica a aplicação correta dos princípios das práticas de yoga para adultos e idosos, promovendo segurança e eficácia? 
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