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  4. Questão 457941200817745

No planejamento do treinamento desportivo, o treinador organiza as ...

📅 2025🏢 FGV🎯 EBSERH📚 Educação Física e Esportes
#Treinamento Esportivo

Esta questão foi aplicada no ano de 2025 pela banca FGV no concurso para EBSERH. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Treinamento Esportivo.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 5 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941200817745
Ano: 2025Banca: FGVOrganização: EBSERHDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo
No planejamento do treinamento desportivo, o treinador organiza as cargas de trabalho em ciclos com objetivos específicos ao longo do programa. No caso dos microciclos, sua estruturação está diretamente relacionada aos objetivos do treinamento e à fase em que o atleta se encontra no planejamento.

O microciclo que tem como propósito principal reduzir a fadiga e favorecer a recuperação, promovendo ao mesmo tempo a consolidação do nível de preparação do atleta, caracterizando-se por uma redução significativa na intensidade, no volume do treinamento ou em ambos, é denominado
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