A saúde é um tema de importantes debates no interior
da escola, e a Educação Física tem grande contribuição nos
esclarecimentos e nas elucidações acerca do tema. Para Gallahue
e Ozmun (2005), não há como dissociar os componentes da
aptidão relacionada a saúde de qualquer atividade física. De
acordo com os autores, os componentes da aptidão relacionadas
a saúde são: