Considerando o aumento da
prevalência de sobrepeso e obesidade em
crianças, um professor de Educação Física
decide elaborar um programa de atividades
físicas inclusivo e adaptado, focado em
promover a saúde, o bem-estar e a inclusão
social desses alunos. O programa inclui
atividades aeróbicas, jogos coletivos
adaptados e exercícios de força leve,
visando a melhoria da capacidade
cardiovascular, fortalecimento muscular e
promoção da autoestima. Além disso, o
professor planeja sessões educativas
sobre nutrição e hábitos de vida saudáveis.
Qual das seguintes abordagens o professor
deve priorizar para garantir a eficácia e a
segurança do programa?