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Considere as afirmativas relacionadas a orientação de programas de ...

📅 2024🏢 IDCAP🎯 Prefeitura de Reduto - MG📚 Educação Física e Esportes
#Exercício Físico para Idosos

Esta questão foi aplicada no ano de 2024 pela banca IDCAP no concurso para Prefeitura de Reduto - MG. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Exercício Físico para Idosos.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 4 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941200834586
Ano: 2024Banca: IDCAPOrganização: Prefeitura de Reduto - MGDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Exercício Físico para Idosos
Considere as afirmativas relacionadas a orientação de programas de exercícios para Academia da Terceira Idade (ATI). Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

( ) Usar sempre calçados e roupas adequadas como por exemplo tênis esportivos, sandálias ou similar.

( ) Fazer aquecimento e alongamento antes de iniciar a prática de atividade física.

( ) Hidratação é fundamental, por isso, é sempre necessário manter um recipiente com água para beber entre os intervalos do exercício ou sempre que houver necessidade.

Assinale a alternativa com a sequência correta:
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