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Tem sido bastante comum profissionais de educação física terem que adaptar alguns exercícios em virtude de doenças degenerativas da coluna cervical, q...
Resolução do CONFEF Nº 46/2002 definiu e classificou os seguintes campos de intervenção profissional: Regência/Docência em Educação Física, Treinament...
Assim como a prática de atividade física, o repouso é importante para manutenção da saúde. Durante o período de homeostasia sabemos que há uma necessi...
A faixa de frequência cardíaca alvo (FCA) também pode ser estimada por meio de alguns cálculos simples, sabendo-se que a relação entre FC e V02 é line...
As orientações sobre atividade física e saúde pública recomendam exercícios de força e flexibilidade como parte do programa completo de condicionament...
A grande maioria dos casos de dores nas costas não está relacionada à problemas estruturais, mas, ao contrário, resultam da debilidade e pouca elastic...
As doenças e o envelhecimento podem exercer impacto negativo sobre a função muscular. Sobre o envelhecimento e a função muscular, pode-se afirmar corr...
Existe uma preocupação acerca da dose apropriada de exercício físico necessária para que seja obtido um efeito (resposta) desejado. Nesse sentido, o q...
Ação muscular é o nome do processo de geração de força no sistema músculo esquelético e responsável pelo desenvolvimento da força muscular. Elas podem...
O Código de Ética dos Profissionais de Educação Física contém normas e princípios que devem ser seguidos e se aplicam às pessoas físicas devidamente r...