O circuit training é uma técnica flexível, capaz d...

Q: O circuit training é uma técnica flexível, capaz de abordar tanto a capacidade cardiorrespiratória quanto a força muscular, frequentemente referida como exercício funcional, sendo valorizada em progra

A) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. | B) As asserções I e II são proposições falsas. | C) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é um justificativa correta da I. | D) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. | E) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.

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Ano: 2024Banca: Avança SPOrganização: Prefeitura de Valinhos - SPDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo

O circuit training é uma técnica flexível, capaz de abordar tanto a capacidade cardiorrespiratória quanto a força muscular, frequentemente referida como exercício funcional, sendo valorizada em programas de treinamento esportivo por sua eficácia na otimização do tempo disponível.

Adaptado de DANTAS, E.H.M.; ARAUJO, C.A.S. A prática da preparação física. Barueri: Editora Manole, 2022.

Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I. O circuit training é um método de treinamento que proporciona resultados somente em longo prazo.

PORQUE

II. O circuit training promove uma grande economia de tempo de treinamento, possibilitando o treino individualizado de uma grande quantidade de atletas ao mesmo tempo.

Assinale a alternativa CORRETA:

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Ano: 2024Banca: Avança SPOrganização: Prefeitura de Valinhos - SPDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo

Adaptado de DANTAS, E.H.M.; ARAUJO, C.A.S. A prática da preparação física. Barueri: Editora Manole, 2022.

Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I. O circuit training é um método de treinamento que proporciona resultados somente em longo prazo.

PORQUE

II. O circuit training promove uma grande economia de tempo de treinamento, possibilitando o treino individualizado de uma grande quantidade de atletas ao mesmo tempo.

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