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A atividade física regular é um fator chave para a prevenção e cont...

📅 2025🏢 Wisdom🎯 Prefeitura de Herval D`Oeste - SC📚 Educação Física e Esportes
#Educação Física e Bem-Estar

Esta questão foi aplicada no ano de 2025 pela banca Wisdom no concurso para Prefeitura de Herval D`Oeste - SC. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Educação Física e Bem-Estar.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 4 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941200958283
Ano: 2025Banca: WisdomOrganização: Prefeitura de Herval D`Oeste - SCDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Educação Física e Bem-Estar
A atividade física regular é um fator chave para a prevenção e controle de doenças não transmissíveis segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), essa ainda enaltece que a atividade física também beneficia a saúde mental, incluindo prevenção do declínio cognitivo e sintomas de depressão e ansiedade, contribuindo para a manutenção do peso corporal saudável e do bem-estar geral. Ainda segundo a OMS, essa recomenda que um indivíduo adulto e saudável deva realizar quantos minutos de atividade física aeróbica semanal de intensidade moderada?
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